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益生菌
人與細菌共生,修建奧妙的健康關係
益生菌
活力頂級乳酸菌(probiotics)
人與細菌共生,修建奧妙的健康關係
我們天天吃的食品中,幾乎都含有各式各樣的微生物。不良的飲常習慣、抗生素和各類有害的微生物,如會致病的細菌或酵母菌等都會粉碎我們腸道內微生物的奧妙均衡,造成偶發性腹瀉、便秘、胃氣、脹氣等問題。在人類腸道中,有重量超過一公斤,數量超過5百種以上的益菌與壞菌並存著,構築一個生態均衡的狀態,當益菌多於壞菌時,消化道性能可連結最好健康狀況,而當壞菌多於益菌時,就要當心健康失衡的問題。
因腸道菌叢失衡致使的疾病
** 偶發性腹瀉:全世界每年有30%以上的生齒受此影響
** 旅行者腹瀉:20~50%觀光者(約萬萬人)
** 腸躁症:30%以上美國人曾患此症
** 抗生素引發的腹瀉:大約20%使用抗生素者
** 尿道感染、陰道傳染、陰道炎等疾病:每一年全球跨越3億個婦人罹患。
** 衛生署最新統計,我國罹患大腸直腸癌人數已破萬,居十大癌症首位
** 全球有20%的生齒得了過敏的病症,此中罹患氣喘的生齒就多達1億人以上,台灣過敏生齒也有高達200萬~400萬生齒。
人類的腸道
** 腸道表皮細胞每3~4天即所有被更替一次。
** 健康成人每天損失0.33千克腸黏膜細胞:相當於每分鐘有五千五百萬個細胞被更新!
乳酸菌市場商機無限
** 據我國發酵乳年產值超過70億元,每一年以25%的速度快速遞增。
** 保守估量,國內相幹乳酸菌產品市場跨越100億元。
** 源自希臘文,有「for life」(為了生命)之意。
** 「乳酸菌」
是指可以或許代謝糖類、碳水化合物產生50%以上乳酸之細菌,是最具代表性的腸內有益菌。
按期增補乳酸菌可使腸道保持偏酸情況,進而提拔免疫力。,刺激腸道蠕動,增進排便
益生源( prebiotics )vs 益生菌
** 益生源(prebiotics)是指益生菌發展所需的營養,包孕炊事纖維和果寡糖、多醣類等就是一種優良的益生源。
** 當益生菌達到腸內時,也必需要有足夠的益生源,才能使益生菌闡揚更大的功效。沒有足夠的益生源,腸內益生菌也會逐漸削減、消逝。
益生菌幫助您保持消化道性能健康
『Probiotic』,中文譯為『益生菌』。聯合國食糧農業組織界說為『活的微生物,充足提供時可為宿主帶來健康效益』。乳酸菌是『益生菌』中最主要的一群,顛末科學家多年來的研究,有些乳酸菌的功效比本來的界說更為廣泛;對換節心理性能、改變細菌叢生態有莫大裨益,特殊是在保持消化道機能上有主要的健康效益。
** 按照結合國食糧農業組織(FAO)與結合國世界衛生組織(WHO )定義:
益生菌(probiotic bacteria):「食用的益生菌必須是活的乳酸菌,且必須達到必然菌數,除根基的營養功能外還能提供健康的功效。」
優良益生菌必需合適結合國糧食農業組織(FAO)與結合國世界衛生組織(WHO)四項規範:PH存活力:可耐胃酸與膽鹽的侵襲,且能存活於消化道。
菌落繁殖性:能附著於腸道黏膜的能力,而且滋生。
菌種鑑定:菌種標示清晰
食用劑量:劑量和利用方法都有科學根據。
鼠李糖乳酸桿菌(Lactobacillus rhamnosus GG, LGG®)
** 學名Lactobacillus rhamnosus GG,別名LGG®,源自於1983年,美國北卡羅來納州立大學的雪伍德.格魯巴哈(Sherwood L. Gorbach)和拜瑞.格登(Barry R. Goldin)兩位學者於人體腸道所發現。
** 透過四項嚴厲挑選前提:
(1)可耐胃酸抗膽鹽
(2)可附著於腸道表皮細胞
(3)可在腸道內發展
(4)抑制有害菌發展
雷特氏B菌( Bifidobacterium lactis )
** 學名Bifidobacterium lactis,簡稱益生菌B.lactis,別名BB-12,是於1997年被德國粹者明白鑑定出
** 為比菲德氏菌中最耐胃酸及膽鹽的一株長駐型活性乳酸菌。
** 本事受於10%的氧氣環境中定殖並繁殖。
** 動物實行:可預防大腸癌、下降胃內幽門螺旋桿菌數目
活力頂級乳酸菌優勢
** 兩重世界頂級乳酸菌種,LGG及BB-12
跨越200篇的研究呈文背書,以50/50的比例混合LGG及BB-12,給健康最好的活菌。
** 每包括12×109個益生菌
** 產品不變性強
室溫下可保持18個月的有用期。
** 添加益生源,好菌更活潑
添加益生源-菊糖,為益菌帶來食品,讓好菌多更多。
** 自力密封包裝-防潮、保鮮
自力鋁箔包裝,維持益菌的穩定及數量。
** 低熱量的健康選擇
每包熱量只有3.2大卡,只給健康,不給肩負。
** 粉狀食品,食用最方便
可添加於任何食物、飲品,食用利便。
** 擴大內需,增加銷售事迹
可搭配營養餐、纖維素、黃豆卵白奶,不但增添發賣額,更可強化產品功效,相輔相成。
食用體式格局:
** 飯前、飯後皆可食用
** 每1~2天食用一包,零丁食用或添加於任何冷飲(果汁、飲料、牛奶)當中皆適合。
** 可添加於任何非高溫食物中。
** 可添加於纖維素、蛋白奶、營養餐一起食用
那些人需要益生菌?
益生菌1、懷妊婦女
2、13個月以上幼兒及成人
3、氣喘、異位性皮膚炎、鼻過敏等過敏體質者
4、常吃抗生素的人
5、出外旅遊水土不服,容易腸胃不適的人
6、各種習慣性下痢及得了腸燥症的人
7、長期便秘的人
8、易有陰道炎或分泌物過多的婦女
9、生涯不規律,熬夜、喝酒、吸煙、吃檳榔者
10、銀髮族想長命者
11、長期臥病在床、缺少活動者
12、慢性病患者
13、壓力過大及情緒嚴重者
14、希望皮膚永保年輕的美男與俊男
營養標示每份(包)含量:
熱量 3.2大卡
蛋白質 0公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 0.8公克
鈉 0毫克
膳食纖維 0.1公克
Q&A:
A1:好菌對食物消化和營養吸收很主要,此外好菌可以改變細菌叢生態,幫助維持正常消化道性能。維持均衡的細菌叢生態,有助健康保持。
Q2:活力頂級乳酸菌合適哪些人食用?
A2:糊口壓力大,飲食不紀律者、排便不順暢者、欲調劑體質者、想要養顏美容、芳華永駐者、想要維持健康狀況,延年益壽者。13個月以下的嬰幼兒不建議食用。
Q3:當我正服用其他藥物時,能否食用活力頂級乳酸菌?
A3:對於那些正進行藥物醫治或正接受醫療監控的人而言,在最先食用營養彌補品之前最好先徵詢藥劑師、醫師或是其他的專業醫護人士的定見,他們在這方面是最靠得住的人士。
Q4:活力頂級乳酸菌的建議食用量及最好食用時候為何?
A4:活力頂級乳酸菌對健康者的建議食用量為每日一包或二天食用一包。另外,本產品並沒有最佳的食用時候,您可以在利便時隨時取用。
Q5:活力頂級乳酸菌的食用方法為何?
A5:您可以扯開條狀包直接食用,或是到場開水、果汁、任何冷飲中加以沖泡並立刻飲用,亦可灑在食品上食用。建議您,活力頂級乳酸菌加入您的營養餐或纖維素飲估中是個不錯的健康好主張。
Q6:活力頂級乳酸菌需要冷藏保存嗎?
A6:本產品極為不亂,可在室溫(25度C)下可保持18個月的有用期。若是您是生活在天氣酷熱的地區,則建議冷藏。另外,冷藏能將產品的保存期限延長跨越18個月。
(註)以上資料僅供參考用途,並未涉及療效
(註)以上資料僅供參考用途,並未涉及療效
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